Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2017
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 45,82g | Prot: 58,16g | Carbh: 272,31g.
Desayuno: Colun Yogurt Batido, Kellogg's Zucaritas, Huevo Revuelto. Almuerzo: Plátano Maduro Hervido, Carne de Res, Arroz Blanco. Cena: Bocadillo, Galleta de Mantequilla o Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Plátano Maduro Hervido, Mojicón. más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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