Diario de CLLPL, 03 feb. 17

LCHF żrę jak nigdy a waga nie rośnie :) Chyba metabolizm wreszcie ruszyl :) Tłuszczu wygląda na to że ubywa, za miesiąc kolejne pomiary wagą i fałdomierzem. zobaczymy za miesiąc :)

92,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

3290 kcal

Grasa: 303,68g | Prot: 118,01g | Carbh: 31,94g.   Desayuno: Światowid Ser Ementalski, Morliny Boczek Wędzony, Biedronka Pieczarki, Jajko na Twardo, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe. Almuerzo: Sottile Gusto Mascarpone, Czerwona Papryka. Cena: Polmlek Delfiko Starco Serek Śmietankowy, Masło. Pasa Bocas / Otros: Winiary Majonez Dekoracyjny, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. más...