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LCHF
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2978 kcal
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Grasa: 252,20g | Prot: 94,12g | Carbh: 90,95g.
Desayuno: Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Morliny Boczek Wędzony, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%. Almuerzo: Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe, Morliny Boczek Wędzony, Światowid Ser Ementalski, Biedronka Pieczarki, Jajko na Twardo. Cena: Dżemy i Konfitury, Sottile Gusto Mascarpone. Pasa Bocas / Otros: Migdały, Jabłko, Mandarynka. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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