Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2017
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 29,27g | Prot: 104,37g | Carbh: 259,43g.
Desayuno: Manzana, Carrefour Galletas Digestive, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Filete de Ternera. Cena: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
caminar - 35 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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