Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 68,84g | Prot: 65,05g | Carbh: 152,13g.
Desayuno: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Картошкой. Almuerzo: Пицца Пепперони (36 см), Краски лета Американская Смесь, Гречка Отварная. Cena: Subway Саб Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Шпикачки Телячьи. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 59 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alisawas
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