Diario de RiverRes, 07 feb. 17

It is official, so I had to share.... 50 pounds gone from my body. I have lost 1/5 of the old me. Awesome!
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2017:
1913 kcal Grasa: 57,39g | Prot: 114,27g | Carbh: 166,28g.   Desayuno: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Milk (Nonfat), Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Almuerzo: Dole Caesar Salad Kit, Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Cena: Green Giant French Style Green Beans, Private Selection Angus Roast Beef Top Round, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Francisco International French Sandwich Rolls. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Margarita, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. más...
3181 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Congratulations, that is great keep up the good work 
07 feb. 17 por el miembro: Sesbws
That is amazing! I bet you feel great! 
07 feb. 17 por el miembro: Sherillynn
Excellent. Congrats keep it up. 
07 feb. 17 por el miembro: Cecesw
Well done, when you think of 1/5 of you, wow. I find that when I'm out I look for things that weigh around what I've lost and try to imagine carrying them around - bags of compost, cement, potatoes that sort of things. 
07 feb. 17 por el miembro: minitata
Congratulations! That's awesome :) 
07 feb. 17 por el miembro: VeggieJunkie
WONDERFUL! Isn't ir great? 
07 feb. 17 por el miembro: HCB
Another wow! Good for you! 
07 feb. 17 por el miembro: AZSouthsideGirl
super awesome 
07 feb. 17 por el miembro: johnmwoya
Way to go!!! 
07 feb. 17 por el miembro: Toni Bourlon
A very real milestone! Congrats! 
07 feb. 17 por el miembro: erikahollister
Congratulations! 
07 feb. 17 por el miembro: jeannieselby
That is VERY awesome! 
07 feb. 17 por el miembro: Mom2Boxers
Yay!  
07 feb. 17 por el miembro: BGTwinMommy
THAT is amazing! Congratulations! 
07 feb. 17 por el miembro: Horseshu1
Wow River, Congratulations. That is so inspiring!!!!! 
07 feb. 17 por el miembro: gokona
Excellent!  
07 feb. 17 por el miembro: carolhm25
YAY! 
07 feb. 17 por el miembro: dboza

     
 

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