Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2336 kcal
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Grasa: 97,83g | Prot: 118,71g | Carbh: 241,90g.
Desayuno: Migas, Manzana Golden, Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. Almuerzo: Tortilla de Acelga, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Guacamole, Pan Tostado Bajo en Sal. Cena: Guacamole, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Aliada Jamón Serrano en Lonchas. más...
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3054 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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