Diario de Tititum, 08 feb. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017

60 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2017:

762 kcal

Grasa: 15,92g | Prot: 25,78g | Carbh: 132,40g. Desayuno: Licuado de Banana. Almuerzo: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Milanesa de Soja. Cena: Fideos. más...

1675 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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