Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 111,37g | Prot: 84,56g | Carbh: 180,65g.
Desayuno: Snickers Шоколадный Батончик. Almuerzo: Marukome Мисо Суп, Сливы, Каравай Язычки Слоеные, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Cena: Мираторг Рулька "по-Баварски", Galbani Моцарелла Мини, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Delicados Nachos с Сыром. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 59 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alisawas
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