Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3005 kcal
|
Grasa: 95,13g | Prot: 195,20g | Carbh: 337,61g.
Desayuno: DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, DIA Tallarines, Clarou Harina de Avena Sabor Galleta, MyProtein Avena Instantánea, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Remolachas Cocidas (Frescas), Patatas Cocidas, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, DIA Taquitos de Jamón Curado, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Guiso de Lentejas. Cena: Codan Caña Rellena de Crema, Hacendado Galletas Maria sin Azucares Añadidos, MyProtein Peanut Butter, MyProtein Impact Whey Protein, Pescado Frito en Mantequilla. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ricardoferre
|