Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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540 kcal
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Grasa: 29,02g | Prot: 49,43g | Carbh: 23,38g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: HEB Rotisserie Chicken Salad. Cena: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Mushrooms, Blue or Roquefort Cheese. Pasa Bocas / Otros: Nancy's Individual Quiche Lorraine. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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