Diario de John10251, 10 feb. 17

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Better... Have a great weekend!!!

70,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2017:

1576 kcal

Grasa: 93,16g | Prot: 92,02g | Carbh: 87,56g. Desayuno: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Almuerzo: Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Cena: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Fried Floured or Breaded Mackerel, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana