Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2889 kcal
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Grasa: 110,98g | Prot: 152,46g | Carbh: 320,98g.
Desayuno: Granja San Francisco Miel de Milflores, Plátano, Danone Yogurt Natural, Hacendado Barra de Pan, La Selva Bacon, Mercadona Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Plátano, Hacendado Atún Claro al Natural, Lidl Filete de Salmón, Noodles Chino. Cena: Hacendado Yogurt Natural 0%, Casa Tarradellas Pizza Barbacoa. más...
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2703 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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