Diario de Culciambo, 10 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
72 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2017:
1788 kcal Grasa: 95,92g | Prot: 209,26g | Carbh: 16,02g.   Desayuno: Queso Doble Crema, Huevo, Crudo (USDA)(01123), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Ajo (USDA)(11215), Zanahoria, Cruda (USDA)(11124), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Cruda (USDA)(10014), Corazón de Pollo, Todas las Clases, Crudo (USDA)(05025), Hígado de Pollo, Crudo (USDA)(05027). Almuerzo: Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Tilapia, Cocinada, Calor Seco (USDA)(15262). Cena: Huevo, Crudo (USDA)(01123), Chorizo de Cerdo, Asado (USDA)(07064), Molleja de Pollo, Cruda (USDA)(05023), Corazón de Pollo, Todas las Clases, Crudo (USDA)(05025). más...
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