Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2017
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2117 kcal
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Grasa: 77,33g | Prot: 106,30g | Carbh: 213,39g.
Desayuno: Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Almuerzo: Chickpea Soup, Butter, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Co-Op White Rustic Bread Rolls. Cena: Spaghetti, Tesco Double Cream, Paxo Sage and Onion Stuffing, Butter, Spaghetti, Mushrooms, Chicken Meat (Roasted). Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Schweppes Indian Tonic Water. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adpully
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