Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2138 kcal
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Grasa: 145,35g | Prot: 163,51g | Carbh: 36,36g.
Desayuno: Huevo, Auchan Lonchas de Queso Havarti, Espinacas, Arias Mantequilla Fácil de Untar, Celta Leche Entera. Almuerzo: Lacasa Chocolate Negro 85% Cacao, DIA Pistachos, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Entrecot, Knorr Crema de Calabaza con Suave Toque de Nata, MyProtein BCAA. Cena: Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Vinagre, Aceite de Oliva, Aguacate, Tomates, Nueces, Aceitunas, Pimientos Verdes, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Celta Leche Entera, Arias Mantequilla Fácil de Untar, EXN Hydrolyzed. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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