Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 63,18g | Prot: 111,45g | Carbh: 119,00g.
Desayuno: Total Greek Yoghurt. Almuerzo: Total Greek Yoghurt, Sweet Potato, Onions. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Parsnips, Leeks, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Cheddar Cheese, Tea with Skimmed Milk, Schweppes Indian Tonic Water, Gin, Red Table Wine. más...
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3150 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adpully
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