Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 40,66g | Prot: 43,43g | Carbh: 155,38g.
Desayuno: Sánduche de Pollo, Naranjas. Almuerzo: La Constancia Salsa Rosada, McDonald's Sundae Arequipe, Empanada de Queso. Cena: Kellogg's All Bran Avena, Alqueria Leche Deslactosada, Quaker Avena en Hojuelas. Pasa Bocas / Otros: Noel Saltín Noel Tradicional. más...
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1599 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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