Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 43,53g | Prot: 72,54g | Carbh: 94,45g.
Desayuno: Celta Leche Entera, Auchan Jamón Curado en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Margarina Light, Hacendado Pan Tostado Integral. Almuerzo: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Hacendado Sardinas en Salsa de Tomate, Tomates Cherry, Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Carrefour Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Blanco Sabor Yogur. Cena: Milsani Yogur Desnatado, Serrano Pechuga de Pavo, Knorr Crema Setas del Bosque con Champiñones, Cerveceria 100 Montaditos Salmón con Crema de Queso. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de esther031280
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