Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 40,47g | Prot: 52,94g | Carbh: 95,13g.
Desayuno: Carrefour Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Valblanc Queso Blanco Pasteurizado Light, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral. Almuerzo: Auchan Espárragos Blancos, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Hacendado Risotto de Champiñones. Cena: Tomates Cherry, Asperio Brotes Germinados, Primaflor Lechuga Iceberg, Aldi Hamburguesa de Pollo y Zanahoria, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Carrefour Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Blanco Sabor Yogur. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esther031280
|