Diario de Anavaello, 21 feb. 17

Hoy tengo fiesta🎉espero controlarme y no desmadrarme con la comida....
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2017:
1173 kcal Grasa: 43,04g | Prot: 43,06g | Carbh: 154,00g.   Desayuno: Miel, Hacendado Pan Pulguitas, Simply Greek Feta Dip, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Pan Pulguitas, Hacendado Gazpacho, Lentejas con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan Pulguitas, Hornimans Té Rooibos con Especias, Simply Greek Feta Dip. más...
2017 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Amamantar - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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