|
LCHF
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2956 kcal
|
Grasa: 265,27g | Prot: 94,51g | Carbh: 44,39g.
Desayuno: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%. Almuerzo: Intenson Olej Kokosowy, Pierś z Kurczaka, Marchewki (Mrożone), Hortex Brokuły Różyczki, Mroźna Kraina Kalafior Różyczki, Tesco Fasolka Szparagowa Żółta Cała. Cena: Biedronka Camembert, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. Pasa Bocas / Otros: Polmlek Delfiko Starco Serek Śmietankowy, Biedronka Masło Ekstra, Pomarańcze. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|