Diario de mjzulema, 22 feb. 17

hola, soy nueva vengo de entulinea alguien que me explique este método?
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

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Comentarios 
yo estoy como tu jijij 
22 feb. 17 por el miembro: lidiacar79
Yo tb....igual 😣 
22 feb. 17 por el miembro: Isuky81
Yo también vengo de entulínea. Es muy sencilllo, solo es ir sumando lo que comes anotando todo, incluso fruta y verdura. No has de pasar de las calorías que te marca la aplicación. 
22 feb. 17 por el miembro: Gatede
Y yo, y yo!!!!  
22 feb. 17 por el miembro: antonia_rc
Yo también de entulinea, aquí voy investigando. Besos  
22 feb. 17 por el miembro: antonia_rc
Yo también de entulinea. Y no sé porqué no se quedan mis comentarios, el resto, voy investigando poco a poco  
22 feb. 17 por el miembro: antonia_rc
Si que veo tu comentario, @antonia_rc 
23 feb. 17 por el miembro: Gatede
Cómo lo llevas? A mí me gusta ésta aplicación, lo que no doy es con apuntar el ejercicio. Me pide que ponga las calorías consumidas, y éso sí que no lo sé. En ww apuntaba los pasos diarios y lo que se salía de éso lo calculaba la misma app. Bueno, a ver qué tal se nos da en resultados. Besitos 
23 feb. 17 por el miembro: antonia_rc
pero es que los pasos no determinan las calorías... sí que deberías caminar 10k pasos diariamente, pero depende del ritmo y el tiempo de cada paseo lo de las calorías... o tienes un pulsómetro o no vas a saberlos, así que simplemente anota actividad y vete registrando cada día para poder tu hacer una comparación entre semanas y meses, nada más. 
23 feb. 17 por el miembro: aryak6
Ve apuntando lo que haces al día y vas viendo tu evolución, es más práctico así. 
23 feb. 17 por el miembro: Gatede
Muchas graciaaas! 
24 feb. 17 por el miembro: mjzulema
Yo estoy igual jeje 
24 feb. 17 por el miembro: crispichis7
hola!!! yo también vengo de entulinea 
24 feb. 17 por el miembro: judithleo
Ya somos un montón de entulinea!!  
24 feb. 17 por el miembro: Gatede
yo tambien 
24 feb. 17 por el miembro: sanrova
Yo también de entulinea, y empiezo hoy. Que bien !!!!😁😁.... 
24 feb. 17 por el miembro: mpazcg
Alguien a comprobado ya si funciona? 
27 feb. 17 por el miembro: crispichis7

     
 

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