Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 62,25g | Prot: 56,95g | Carbh: 205,37g.
Desayuno: Kellogg's Zucaritas, Colun Yogurt Batido, Huevo Revuelto. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Plátano Frito, Huevo Frito, Arroz Blanco, Zanahoria. Cena: Leche con Chocolate Alqueria, Pan Dulce de Canela (con Pasas). Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Bocadillo. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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