Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 55,23g | Carbh: 149,96g.
Desayuno: Pan Blanco, Café con Leche, Huevo Revuelto. Almuerzo: Carne de Res, Zanahoria, Arroz Blanco. Cena: Patacones, Galleta de Mantequilla o Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Limonada. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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