Diario de John10251, 24 feb. 17

Hmm, I'm the same weight for three days in a row. That's very unusual. I hope everyone is well. Have a great weekend!!!
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2017:
1660 kcal Grasa: 85,50g | Prot: 135,64g | Carbh: 80,70g.   Desayuno: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Frito-Lay Frito Scoops. Cena: Dinner Rolls, Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, Parmesan Cheese (Grated), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Shrimp, Kroger Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Golden Corral Banana Pudding. más...
peso estable

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Comentarios 
john if i may ask whats your bmi coz i see you are 152 pounds and reached your targetare you on maintenance 
24 feb. 17 por el miembro: johnmwoya
Fabulous work, buddy! 
24 feb. 17 por el miembro: HCB
I have never had it checked accurately but my scale reads 22 and Fitbit suggest 24 BMI. Why do you ask?  
24 feb. 17 por el miembro: John10251

     
 

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