Diario de emaricosmo, 27 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2017:
2056 kcal Grasa: 72,35g | Prot: 98,12g | Carbh: 291,47g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Turrillos, Piña. Almuerzo: Chorizo de Cerdo, Hacendado Cuidacol, Pollo en Salsa de Verdura, Mamaliga. Cena: Vitalinea Yogur Estilo Griego, Pan Integral Tostado, Jamón Serrano, Crema de Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Nueces, Manzana. más...
2344 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 50 minutos, Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 9 horas, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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