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John10251
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27 feb. 17
Diario de John10251, 27 feb. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
69,7 kg
Disminuído hasta ahora:
14,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2017:
2153 kcal
Grasa: 120,67g | Prot: 87,73g | Carbh: 192,78g.
Desayuno:
Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins.
Almuerzo:
Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza.
Cena:
Keebler Town House Pita Crackers, Marie's Blue Cheese Vinaigrette, House Salad, Chicken or Turkey Salad.
Pasa Bocas / Otros:
Oreo Golden Fudge Cremes, Dunkin' Donuts Toasted Coconut Cake Donut.
más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Comentarios
Nice John...you old blueliner!!
27 feb. 17 por el miembro:
Steven Lloyd
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Peso Histórico de John10251
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