Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 77,12g | Prot: 77,10g | Carbh: 150,87g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), Pan Blanco, Huevo Revuelto, Alpina Queso Doble Crema. Almuerzo: Tomates, Carne de Res, Arroz Blanco. Cena: Brownie, Jumbo Papas Fritas Sabor Original. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Nestlé Chocolate Trencito. más...
|
|
1600 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|