Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2017
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1618 kcal
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Grasa: 73,02g | Prot: 93,06g | Carbh: 55,25g.
Desayuno: Scrambled Egg. Almuerzo: Asda Walnuts, John West Tuna Chunks in Spring Water, Lettuce, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Pepper, Tesco Cucumber, Cherry Tomatoes. Cena: Sainsbury's Basics Red Kidney Beans, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Onions, Cooked Tomatoes (Canned). Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Red Table Wine, Orange Juice, Gin. más...
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2657 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adpully
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