Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2017
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 57,85g | Prot: 68,91g | Carbh: 186,82g.
Desayuno: Colun Yogurt Batido, Kellogg's Zucaritas, Huevo Revuelto, Pan Blanco. Almuerzo: Chicharrón, Plátano Frito, Huevo Frito, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Cena: Papa Rellena, Naranjas. más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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