Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2017
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 88,25g | Prot: 130,27g | Carbh: 177,12g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café, Bizcocho, Plátano. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Pipas Girasol Naturales, Cebollas Verdes y Tiernas, Granada, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Cena: Hacendado Picos Saladitos, Coca-Cola Coca-Cola sin Cafeina, Naranjas, Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Longaniza de Pueblo. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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3042 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Compras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Amamantar - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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