Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 78,71g | Carbh: 270,23g.
Desayuno: Kiwi, Bizcocho, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Ta Tung Fideos 3 Delicias, Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas), Hacendado Arroz Tres Delicias. Cena: Moras, Peras, Plátano, Naranjas, Fresas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. más...
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3115 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas, Amamantar - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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