Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 51,83g | Prot: 69,52g | Carbh: 175,68g.
Desayuno: Bebida de Avena, Edulcorantes (Sacarina), Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, Peras, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Filete de Ternera. Cena: DIA Biscotes Integrales, Fresas, Hacendado Gambas Peladas, Huevo, Hacendado Verduras al Vapor. Pasa Bocas / Otros: Gullón Digestive Avena Choco, Zumo de Naranja Natural. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mjosedl
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