Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 69,53g | Carbh: 240,95g.
Desayuno: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Café con Leche. Almuerzo: Camote, Arroz Blanco, Plátano Maduro, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria. Cena: Té Verde. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Manzana, Helado de Vainilla, Yogur de Frutas (sin Grasa). más...
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1641 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jesa-min
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