Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 59,88g | Prot: 85,74g | Carbh: 261,70g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Almuerzo: Magerost Karve 10g, Wasa Husman, Fiskepudding --Fiskemannen 30g. Cena: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Husman Wasa, Kalkunkorv 50g Prior, Blåbær 200g Dypfryste, First Price Meny, Yoghurt Vanilje 4dl Tine, Yoghurt mild vanilje 5dl. Pasa Bocas / Otros: Gulrot 100g, Gulrot 150g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman, peanøttsmør 15g, Eple Importert 200g. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|