Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3491 kcal
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Grasa: 78,14g | Prot: 181,17g | Carbh: 503,22g.
Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Hacendado Mahonesa, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Galleta Tostada, MyProtein Impact Whey Protein, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Flan Dulce de Leche, Jamón Serrano, Patata Asada, Aceite de Oliva. Cena: Nestlé Chocolate, Carrefour Arroz con Leche, Eroski Sannia Queso Edam Light, Galbani Mozzarella Fresca Light, Aceite de Oliva, Carrefour Harina de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Arándanos, Eroski Sannia Queso Edam Light, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Hacendado Bebida Isotónica. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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