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LCHF
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2333 kcal
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Grasa: 191,12g | Prot: 126,62g | Carbh: 24,86g.
Desayuno: Decomorreno Kakao, Orzechy Nerkowca, Bakalland Orzechy Brazylijskie, Delecta Żelatyna, LCHF Mieso Mielone z Cukinią, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%. Almuerzo: Sante Masło Orzechowe Go On, Biedronka Kiełbasa Gospodarza. Cena: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Delecta Żelatyna. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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