Diario de sunsum31, 18 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2017
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2017:
1376 kcal Grasa: 53,45g | Prot: 43,53g | Carbh: 176,88g.   Desayuno: Mandarina, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Nesquik Cacao en Polvo, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Martínez Loriente Espaguetis Carbonara. Cena: Clementinas, Mandarina, Mandarinas. más...
2190 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, caminar - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de sunsum31


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.