Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 25,05g | Prot: 53,44g | Carbh: 137,01g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Pan Integral de Centeno, Freeway Bebida Energética Zero. Almuerzo: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Cocido, Arroz Integral. Cena: Melón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, Hacendado Barritas de Cereales con Albaricoque y Yogur, Milbona Latte Macchiato Light, Pan Integral, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
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1581 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gloriadiaz23
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