Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 58,55g | Prot: 66,12g | Carbh: 142,32g.
Desayuno: Café con Leche, Huevo Revuelto. Almuerzo: Plátano Maduro Hervido, Zanahoria, Arroz Blanco, Carne de Res. Cena: Pastel de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mojicón, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Café con Leche, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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1627 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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