Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 72,00g | Carbh: 142,23g.
Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Clara de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Zumo de Naranja Natural, Café Cortado. Almuerzo: Hacendado Gazpacho Tradicional, Brüggen Copos de Avena, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. Cena: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Plátano, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Salsa Yogur, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Café Cortado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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