Diario de mishaletato, 25 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2017:
1956 kcal Grasa: 88,00g | Prot: 96,91g | Carbh: 195,18g.   Desayuno: Hacendado Cereales Rellenos de Crema de Chocolate y Avellanas, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Pizza with Meat, Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. Cena: Pasta with Meat Sauce, Pizza with Meat. más...
1700 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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