Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 66,05g | Prot: 50,23g | Carbh: 153,81g.
Desayuno: Naranjas, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Almuerzo: Pistachos, Plátano, Espárragos, Potaje. Cena: Naranjas, Hacendado Chopped Pork, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Entrepinares Queso Semicurado, Almendras. más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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