Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1079 kcal
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Grasa: 44,13g | Prot: 58,29g | Carbh: 117,29g.
Desayuno: Azúcar, Café, Sánduche de Jamón y Queso. Almuerzo: Azúcar, Café, Vegetales Salteados, Puré de Papa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Azúcar, Pascual Leche Entera, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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