Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 82,73g | Prot: 91,43g | Carbh: 180,23g.
Desayuno: Hacendado Sandwich Multicereales, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café, Puré de Manzana sin Azúcar. Almuerzo: Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Cena: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Granada, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Fresas. más...
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3209 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Compras - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Amamantar - 3 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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