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03 abr. 17
Diario de rhontique, 03 abr. 17
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Happy to see the idiot box drop a little! It has been a busy week and I have neglected all my buddies. I need to get back in the habit of logging in every day and logging my food. Not sure what has happened to my mojo, but I gotta find it again!
68,9 kg
Disminuído hasta ahora:
51,3 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 abril 2017:
969 kcal
Grasa: 63,64g | Prot: 40,50g | Carbh: 79,14g.
Desayuno:
Dry Roasted Salted Almonds, Coffee (Brewed From Grounds), Nestle Sugar Free Hazelnut Creamer.
Almuerzo:
Dry Roasted Almonds (with Salt Added).
Cena:
Russet Potatoes (Flesh and Skin), Celery, Baby Carrots, Roast Beef.
Pasa Bocas / Otros:
Pillsbury Sugar Free Chocolate Fudge Frosting, Pillsbury Sugar Free Devil's Food Cake Mix.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Good drop. Maybe you already have your mojo back!
03 abr. 17 por el miembro:
Doobrie
Your mojo is there... life deters us sometimes. Have a blessed day!
04 abr. 17 por el miembro:
jan870
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