Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1305 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 133,51g | Carbh: 95,65g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Carrefour Salmón Ahumado Noruego. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% Sabores, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Eroski Lomo de Cerdo Adobado. Cena: Hacendado Yogur 0% Sabores, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Palacio de Oriente Atun Claro en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Plátano. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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