Diario de Ginsin, 06 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
104,1 kg Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2017:
618 kcal Grasa: 23,95g | Prot: 49,55g | Carbh: 48,57g.   Desayuno: Gold Peak Sweetened Iced Tea (12 oz), McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Allwhites Egg Whites, Kroger Eggs (Large). Pasa Bocas / Otros: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice loss!!! 
06 abr. 17 por el miembro: John10251

     
 

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