Diario de Ginsin, 08 abr. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017

103,8 kg Disminuído hasta ahora: 46,8 kg. Aún para ir: 15,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2017:

690 kcal

Grasa: 29,10g | Prot: 51,89g | Carbh: 55,64g. Almuerzo: Sam's Club Cheese Pizza, Penne, Trader Joe's Garlic & Herb Butter, Meatballs with Sauce (Mixture). Cena: 365 Baked Woven Wheats, 365 Whipped Cream Cheese, Acme Smoked Nova Salmon, Sam's Club Cheese Pizza, Trader Joe's Garlic & Herb Butter, Penne. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Albertsons Brownie Bites. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Nice loss!!!

08 abr. 17 por el miembro: John10251


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